老鸭炖虫草是一道色香味俱佳的传统滋补菜,虫草是一种珍贵的草菌,具有滋补健体、调理身体的功效。搭配上老鸭炖煮,能够使菜肴更加美味可口。下面我为大家介绍一下老鸭炖虫草的详细做法。
所需食材:
1. 老鸭1只(约1000克)
2. 虫草1两
3. 红枣10-15颗
4. 枸杞适量
5. 姜片适量
6. 料酒适量
7. 盐适量
8. 清水适量
步骤一:准备食材
将老鸭宰杀好,洗净,切块备用。虫草泡发后,用温水漂洗干净,去除杂质。红枣用清水泡发,洗净备用。
步骤二:炒制老鸭块
将炒锅置于炉上加热,倒入适量植物油,待油热后放入老鸭块煎炒至表面微黄。
步骤三:入味
加入适量料酒翻炒均匀,再加入适量清水,放入姜片,调整火候慢炖半小时左右,以鸭肉熟软。
步骤四:炖煮
将鸭块捞出,倒掉锅中的汤汁。然后在炖盅中放入虫草、红枣、枸杞,再放入炖煮的鸭块。
步骤五:加料炖煮
在锅中加入适量清水,待水烧开后,开小火将炖盅放入锅中,用锡纸包好锅盖,以防炖的过程中水汽流失。大火炖煮5分钟,然后改为小火炖煮1个小时左右,直到鸭肉熟烂并入味。
步骤六:调味
炖好的老鸭汤中加盐调味,再炖煮30分钟左右,再将汤汁倒入炖盅中,将炖盅放回锅中,大火炖煮5分钟,待汤汁浓稠,即可关火。
至此,一道香味浓郁、色香味俱佳的老鸭炖虫草就做好了。将汤汁倒入碗中,撒上适量的葱花,即可享用。
老鸭炖虫草是一道营养丰富的滋补菜品,老鸭肉肉质鲜嫩,虫草具有滋补身体、养肺**、延缓衰老等多种功效,搭配起来,既满足了口感的需求,又能够补养身体。希望大家能够尝试制作,品味美味之余,也享受到健康滋补的功效。
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