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杨幂熬夜记忆变差孕早期避哪些危害-【新闻】

发布时间:2021-04-10 09:20:45 阅读: 来源:柱塞阀厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

虽然被传怀孕,杨幂依然工作不断,甚至仍然开夜车拍戏,弄得自己记忆力衰退。近日,她发微博称,“连续夜戏的后遗症就是记忆力衰退,直接表现就是在洗完脸到睡觉短短半个小时内我抹了三次眼霜,直到第四次拿起眼霜瓶子时,才觉得这个动作在今晚是如此的熟悉…”,此微博让一众粉丝大感心痛,喊话要她“好好保护孩子”。

杨幂是娱乐圈出了名的工作狂,当年凭借《宫》爆红后,便广告,电影,电视剧作品不断,工作起来是十足的拼命三郎,因此,如果这次她真的是有孕在身,仍然这样熬夜拍戏,也不奇怪。不过,在这里要提醒各位准妈妈们的是,孕期尤其是孕早期,准妈妈过度劳累可能会对宝宝造成不好的影响哦。

怀孕早期,是胚胎组织分化、发育的重要时期,对外界的很多因素和刺激都异常敏感,因此,怀孕的头两三个月是最容易出现流产的时候,准妈妈要格外小心保护宝宝。那么,孕早期应该注意哪些事情,才能更好的保护宝宝呢?

孕早期需避免哪些危害?

1、避免劳累

怀孕早期,很多妈妈以为宝宝还小,自己做什么对宝宝影响应该不大,尤其是那些没有孕吐的困扰的准妈妈,很容易掉以轻心,于是,熬夜、出差、加班……维持着孕前一样的生活,妈妈网专家提醒各位准妈妈,不管是上班还是在家里尽量不要太累,每天一定要保证8小时睡眠。外出坐车要注意安全,不要太颠簸。

2、忌接触有害物质

有毒物质、放射性物质等都会影响胚胎发育,应避免接触它们,从事苯、避孕药、抗癌药、农药生产和放射性同位素,放射线等工作的女性应注意。孕早期的女性应尽量避免放射线检查。

3、不要滥用药

确定怀孕后,要尽可能少用药或不用药。患某些疾病必须用药时,也要在医生指导下应用。尤其是避免用激素、磺胺、四环素类药物,因为这些药会对胎儿造成损害,对于作用不甚明确的药物更要禁用,就连沿用多年的保胎针黄体酮也要慎用。

临床研究表明,早期流产中有60%是由于胚胎发育不良引起的,而发育不良的胚胎迟早要夭折,没有必要一味保胎。过多地用孕激素保胎治疗,或是徒劳无功,或是胎儿有性器官发育畸形的危险。

4、预防感冒

普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温较长时间维持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产。 因此,孕早期要避免去公共场所,尤其在感冒流行季节,同时在生活中避免接触感冒患者。即使患了感冒别在家硬挺着,虽然怀孕早期用药不当容易引起胚胎组织畸形,但一旦患了感冒还是要赶快去看医生。

5、忌烟酒

烟和酒对胎儿整个发育过程都是不利的,而对早期胚胎的危害更为严重。烟草的有害成分可使胚胎发缓,引起畸形、流产。夫妇酒后性交受孕的胎儿,发育一般要慢于正常儿童。孕妇饮酒过多,可使“胎儿醉酒”,发生“胎儿酒精中毒综合症”。

6、不要登高做事,防止滑倒

健康的孕妇可以照常工作和劳动,但要避免剧烈运动和重体力劳动。在怀孕后,最好不要登高打扫卫生、搬动沉重的物品,这些动作有一定危险性。在家要注意防滑,特别是厕所等比较潮湿的地方,最好准备防滑垫,以防摔倒。

在怀孕前三个月,孕妈妈应该每天补充叶酸,一天0.4毫克的。每周保证摄入肉、蛋、禽、鱼,以及水果蔬菜,尽量不要吃螃蟹、甲鱼、贝类,这些都是寒凉的食物,会对孕妇和胎儿有影响。 此外,怀孕期间,准妈妈的心情也会影响宝宝的发育,孕妈心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响,这时期丈夫尤其要会关心体贴妻子,避保证妻子情绪稳定,不要紧张,更不要生气。

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